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Comilança de Fim de Ano – Como Manter a Forma?

comilança de fim de ano

Você sabe melhor do que ninguém que não adianta fazer dieta nessas festas comemorativas como Natal e Fim de Ano. Via de regra, vai ter um banquete à sua disposição no jantar, no almoço do dia seguinte e nas próximas semanas de sua vida, já que as sobras dessas festas são sempre extensas. Já compreendendo