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alimentos sem gluten Archives – Guia Saudável

Tag Archives: alimentos sem gluten

Glúten Vilão ou Mocinho?

glúten vilão ou mocinho

O glúten é um composto proteico que é encontrado em diversos cereais, como: trigo, centeio, cevada e aveia. A gliadina: uma proteína que forma o glúten, ela é causadora dos males causados pelo glúten como intolerância e alergia. Vilão ou Mocinho…

Sensibilidade Alimentar

sensibilidade alimentar

Como saber se estamos sensíveis quando comemos? O nosso aparelho digestivo é um sistema complicado. Pode parecer simples. Comemos, absorvemos, eliminamos. No entanto, há muitos passos para completar este processo e muitas substâncias químicas são necessários para que as coisas corram bem. Usamos enzimas, minerais e até mesmo bactérias para digerir os alimentos. E quando